15 минут каждое утро на зарядку
И ты стройная, полна энергии,
со здоровой спиной и без отеков
Подробнее
30-дневный комплекс зарядок
хочу купить
Всего за 15 минут в день ты получишь:
привычку зани-маться спортом каждый день
заряд бодрости на весь остав-шийся день
запуск работы организма и подтянутое тело
снизится раздражительность
выравнивание осанки и пони-
зится отечность
улучшится работа сердца и мозга
более гибкое, расслабленное и легкое тело
хорошее и энергичное состояние
для кого?
для мамочек
у кого в запасе 10-15 минут тишины + в каждой зарядке есть упражнения на спину, что спасет от вечных болей
для людей-работников
кто часто сидит, скрючившись, ногу на ногу. Спина и осанка часто беспокоят таких людей
«поднять-подняли, разбудить забыли»
кто сложно просыпается с утра и пьет по 3-5 кружки кофе для бодрости
Нет времени на тренировки
у кого нет времени ходить на тренировки в зале или групповые тренировки
болит спина и ничего не помогает
малоподвижный образ жизни или неправильный сон сказывается на спине
сложно быть в режиме
кому сложно делать что-то полезное на постоянной основе, нужна дополнительная мотивация
Привет, я - Саша
- 7 лет тренерского стажа
- посадила на шпагат более 1000 человек
- прошла обучение у таких топовых тренеров Украины: Зинаиды Бондаренко , Алены Телиш, Ольги Смелковой, Евгении Щигровой, Александра Мельниченко.
@trubitsyna.alexandra
результаты, от которых я кайфую
для кого этот комплекс?
Отзывы
Подробнее
Если ты давно хочешь занимать спортом регулярно, но все никак не выходит
Если ты думаешь, что зарядка это скучно, монотонно и однотипно
Если тебе сложно просыпаться с утра, ты пьешь по 3-5 кружки кофе для бодрости
Если у тебя нет времени на тренировки, ты постоянно в разъездах, в быту, на работе
То тебе 100% нужно попасть ко мне!
Если у тебя болит спина, ты чувствуешь себя деревянной, постоянно скрюченная и сгорбленная
Тарифы
  • Доступ на 14 дней
я просто попробовать
  • 14 разнообразных зарядок
800 грн
  • Доступ к мотивационному каналу, чтобы “не слиться”
299 грн
  • Чат с Сашей для участниц, где можно будет задавать любые вопросы по питанию, тренировкам и т.д.
  • Чек лист “Продукты/завтраки, которые разбудят организм”
  • Чек лист “Утренние ритуалы для бодрости на весь день”
  • Трекер привычек
хочу
  • 2 групповых тренировки
  • 1 индивидуальная тренировка
я на опыте
1200 грн
599 грн
спорт - это жизнь
2000 грн
999 грн
хочу
  • Доступ на 30 дней
  • 30 разнообразных зарядок
  • Доступ к мотивационному каналу, чтобы “не слиться”
  • Чат с Сашей для участниц, где можно будет задавать любые вопросы по питанию, тренировкам и т.д.
  • Чек лист “Продукты/завтраки, которые разбудят организм”
  • Чек лист “Утренние ритуалы для бодрости на весь день”
хочу
  • Трекер привычек
  • 2 групповых тренировки
  • 1 индивидуальная тренировка
  • Доступ на 60 дней
  • 30 разнообразных зарядок
  • Доступ к мотивационному каналу, чтобы “не слиться”
  • Чат с Сашей для участниц, где можно будет задавать любые вопросы по питанию, тренировкам и т.д.
  • Чек лист “Продукты/завтраки, которые разбудят организм”
  • Чек лист “Утренние ритуалы для бодрости на весь день”
  • Трекер привычек
  • 2 групповых тренировки
  • 1 индивидуальная тренировка (обычная цена 500 грн, такое предложение только в этом комплексе)
Остались вопросЫ?
написать мне